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蒲丹
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京东互联网医院
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患者
您好医生，我扭伤了脚踝，贴了膏药，现在有点肿。
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蒲丹医生
踝关节扭伤后，您贴膏药是正确的。您扭伤多久了？
患者
已经4天了，骨头没问题，就是外面有点肿。
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蒲丹医生
皮肤有损伤吗？
患者
没有，只是有点肿。
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蒲丹医生
可以尝试热敷来缓解肿胀。
患者
热敷可以直接贴在皮肤上吗？
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蒲丹医生
不可以，暖宝宝热敷不能直接接触皮肤。
患者
好的，谢谢医生。
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蒲丹医生
希望我的建议能够帮助到您，祝您生活愉快，再见！
患者
谢谢医生，再见！
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蒲丹医生
踝关节扭伤后的注意事项包括：急性期处理、固定与保护、药物治疗、生活与饮食和其他注意事项。
患者
那具体应该怎么做呢？
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蒲丹医生
首先，急性期要制动、冷敷、加压、抬高，固定时间为4-6周，避免负重。
患者
然后呢？
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蒲丹医生
之后可以使用护踝提供额外支撑，必要时可使用止痛药物和外用药物。
患者
生活中要注意什么？
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蒲丹医生
避免剧烈运动，适当抬高患肢，进行功能锻炼，饮食要营养丰富。
患者
好的，我会注意的。
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