青娥丸主要功效是补肾强腰，适用于治疗肾阳亏虚引起的腰痛。它含有盐杜仲、盐补骨脂、大蒜和胡桃仁等成分，可以补肝肾、壮筋骨、强腰膝，缓解腰痛酸软、腿膝无力等症状。

根据您的描述，青娥丸可能适合您。但请注意，它不适用于肝肾阴虚火旺、外感寒湿或下焦湿热引起的腰痛。

建议您先去医院做相关检查，明确腰痛的原因。如果确诊为肾阳亏虚引起的腰痛，可以考虑使用青娥丸。

不客气，希望您早日康复。