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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王涵医生
您好，长期睡眠不好可能是由多种原因引起的，首先请问您每晚睡眠时间大约有多少？
患者
王涵医生
除了睡眠时间短，还有其他症状吗？比如入睡困难、睡眠质量差等。
患者
王涵医生
了解到您的症状后，建议您按时作息，晚餐后避免咖啡、茶和含酒精饮料，创造良好的睡眠环境。
王涵医生
针对您的症状，可以尝试使用谷维素和百乐眠胶囊来改善睡眠。谷维素有助于调节植物神经功能和内分泌平衡，百乐眠胶囊则有助于改善睡眠质量。
患者
王涵医生
谷维素和百乐眠胶囊可以同时使用，但不会有安眠药那样的迅速效果。安眠药需要医生评估后才能开具，网上平台不允许销售。
患者
王涵医生
通常情况下，3-5天左右会有明显的效果。
患者
王涵医生
中成药的效果可能因人而异，而且不能保证速效。您现在使用的药物是谷维素和百乐眠胶囊，它们是西药，但不是安眠药。
患者