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胡春燕
主治医师中医妇产科
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京东互联网医院
专业擅长：月经不调，痛经，多囊卵巢综合症，不孕不育子宫肌腺症，子宫肌瘤，盆腔炎及各种妇科常见炎症，习惯性流产，产后康复，卵巢早衰，卵巢囊肿等
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患者
医生您好，我骨折一个月了，想知道有没有什么好的饮食建议？
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胡春燕医生
您好，骨折恢复期确实需要注意饮食，比如富含钙和磷的食物有助于骨骼恢复。黄瓜籽中就含有丰富的钙和磷。
患者
那我平时可以吃黄瓜籽吗？听说它对骨头好。
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胡春燕医生
是的，黄瓜籽可以作为中药材使用，对补钙壮骨有一定帮助。
患者
那除了黄瓜籽，还有其他食物推荐吗？
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胡春燕医生
当然，牛奶、豆制品、坚果等都是很好的选择。同时，保证充足的蛋白质摄入也很重要。
患者
好的，谢谢医生。
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胡春燕医生
不客气，希望我的建议对您有所帮助。还有其他问题吗？
患者
暂时没有了，谢谢。
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胡春燕医生
好的，祝您早日康复。
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