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谢宏宇
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：人体营养状况评价、管理和指导；进行膳食营养评价、管理和指导；对食品及配方进行营养评价；进行营养知识的咨询与宣教
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患者
您好，我的宝宝6个月大，最近发现缺钙了，请问该补哪款钙呢？
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谢宏宇医生
您好，宝宝缺钙可以通过补充含钙产品来改善。
患者
我看了几款产品，每一条都含有200毫克左右的钙，请问K2有什么作用？
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谢宏宇医生
K2有助于体内血钙的利用，但摄入过多可能会引起胃肠道不适，如便秘。
患者
那6个月的宝宝可以吃这款含K2的钙吗？
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谢宏宇医生
是的，这款产品适合6个月大的宝宝。建议每日一次，每次一调羹。
患者
那晚餐后服用可以吗？
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谢宏宇医生
晚餐后服用是很好的选择。
患者
吸收率这款怎么样？多久可以见效呢？
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谢宏宇医生
柠檬酸钙相较于碳酸钙更容易吸收。通常补钙需要两个月左右，两个月后复查看效果。
患者
那如果还是缺钙的话，需要继续补充吗？
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谢宏宇医生
如果复查后仍缺钙，可以考虑继续补充。
患者
好的，谢谢您！
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谢宏宇医生
不客气，都是我应该做的。
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