专业擅长：孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验！
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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张琳医生
您好，备孕期间，男女双方都应该注意饮食的均衡。
患者
张琳医生
是的，男性可以多吃一些酸性食物，女性则可以多吃碱性食物来调理体质。
患者
张琳医生
男性可以多吃一些海鲜类食物，如虾、海螺、蛤蜊等，还有蔬菜类，如萝卜、葱、豌豆等。
患者
张琳医生
女性可以多吃一些水果和蔬菜，比如苹果、橙子、海带、大豆、胡萝卜等。
患者
张琳医生
建议吃三个月，这样有助于调理身体。
患者