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张向东
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长调理高血糖、高血脂、高血压、高尿酸等慢性病，有方法的减肥瘦身经验。
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患者
您好，我是营养师张向东，最近查出来维生素D有些低，想知道怎么补充？
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张向东医生
你好，营养师。首先，能告诉我你的年龄吗？这样我可以更精确地给你建议。
患者
我24岁。
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张向东医生
好的，24岁。那你平时是怎么补充维生素D的？
患者
我之前打了六次维D针，但不知道现在还需要补充。
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张向东医生
维D针的效果很好，但你有没有复查过维生素D水平？
患者
没有，我打完针后就没有再复查了。
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张向东医生
那我现在建议你每天服用一粒维生素D补充剂，晚餐后服用。
患者
我买了2000粒的，这样够吗？
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张向东医生
2000粒应该足够你使用一段时间了，但你需要持续补充。
患者
好的，谢谢医生。
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张向东医生
不客气，希望我的建议对你有帮助。
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