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许丽萍
住院医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长治疗消化系统疾病慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、泄泻等，呼吸系统疾病咳嗽、哮喘等，妇科月经不调、痛经等。
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医生您好，我最近感觉内热，不知道哪些食物不能吃？
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许丽萍医生
内热的话，辛辣、油腻的食物最好不要吃，容易上火。
患者
那容易上火的，比如水果呢？
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许丽萍医生
水果也要适量，像荔枝、芒果这些性温热的水果要少吃。
患者
我最近有点供血不足，能吃什么呢？
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许丽萍医生
供血不足的话，可以吃一些黑芝麻、红枣等补气血的食物。
患者
我之前试过用西洋参泡水喝，但感觉会上火，可以吗？
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许丽萍医生
西洋参泡水喝是可以的，但您如果觉得会上火，可以选择党参等其他补品。
患者
那有没有其他适合我的补品呢？
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许丽萍医生
除了这些，您也可以考虑一些中成药，如归脾丸等，但最好在医生指导下使用。
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许丽萍医生
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