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周冬华
主治医师妇科
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京东互联网医院
专业擅长：月经失调，阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，多囊卵巢综合症，不孕不育，优生优育，孕期保健，等。
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患者
您好，我是怀孕20周了，想咨询一下DHA和叶酸的补充问题。
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周冬华医生
您好，很高兴为您服务。怀孕期间的DHA和叶酸补充是很重要的，您目前是每天吃两粒佰澳朗德的DHA吗？
患者
是的，医生，从十周开始每天吃两粒。
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周冬华医生
很好，建议您在早餐后或中餐后服用，这样可以更好地吸收。吞服或嚼服都可以。
患者
谢谢，医生。我还想问一下，我之前备孕时有叶酸代谢障碍，现在需要补充活性叶酸吗？
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周冬华医生
是的，您需要额外补充活性叶酸。您之前补充的是800微克的，现在怀孕12周以后，每天补充400微克即可。
患者
哦，明白了，那每天补充400微克，不会过多吧？
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周冬华医生
800微克也是可以的，但按400微克补充会更安全一些。
患者
好的，谢谢医生。还有其他需要注意的吗？
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周冬华医生
没有了，您继续保持良好的饮食习惯和适当运动，祝您孕期健康。
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