专业擅长:补钙,补锌,补硒,补维生素D3,补维生素B族,补维生素C,补叶黄素,营养性贫血,孕期营养,更年期症状,代谢障碍,高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸,超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我是京东互联网医院的营养师孙思思,您今年多大?
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孙思思医生
您今年44岁,身高160cm,体重140斤,您的BMI是23.4,属于超重。
患者
我以前没有减过肥,这是怎么回事呢?
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孙思思医生
您的BMI是27.3,属于超重,可能是因为饮食习惯和生活方式。
患者
那医生,我应该怎么吃呢?
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孙思思医生
您可以选择康宝莱奶昔作为代餐,每天两次,早晚各一次,搭配细腰片,每次一片,餐前服用。
患者
吃代餐还要吃细腰片吗?
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孙思思医生
是的,细腰片和代餐是搭配使用的,可以帮助您更好地控制体重。
患者
每天喝水有规定吗?
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孙思思医生
是的,搭配代餐和细腰片一起服用时,每天需要喝足够的水。
患者
需要吃多久才见效啊?
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孙思思医生
一般来说,7-14天您就会看到效果。