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王云峰
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长饮食搭配禁忌，体重与健康管理，儿童青少年营养咨询，慢性病营养咨询，孕产妇营养咨询等
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患者
医生您好，我妈妈早上起来手脚麻木，还有腰痛和颈椎痛，不知道是什么原因？
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王云峰医生
您好，手脚麻木和腰痛颈椎痛可能是由于压迫神经引起的，建议补充钙和维生素B。
患者
我妈妈没有看过医生，也没有补充过这些营养素，可以吗？
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王云峰医生
可以，但建议先补充钙和维生素B，观察一段时间。
患者
我妈妈早上起来手僵硬麻木，需要活动一会才能正常。
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王云峰医生
这个症状很可能是压迫神经引起的，配合维生素B一起吃会有帮助。
患者
医生，我妈妈没有缺钙，是不是就不需要补充钙了？
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王云峰医生
不一定，一般年龄大的人群，每年要补充2~3个月的钙，建议先吃一段时间观察。
患者
好的，那我妈妈应该怎么吃呢？
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王云峰医生
建议同时补充钙和维生素B，这样对改善症状有帮助。
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