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庄三妹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：儿科，妇科，老年慢性病
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执业证书：1105******84
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互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
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患者
您好，我是京东互联网医院的营养师，很高兴能帮您解答疑问。
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庄三妹医生
您好！请问您的年龄是多少呢？
患者
我54岁，患有类风湿病。
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庄三妹医生
了解到您的病情后，建议您补充氨糖软骨素来减轻关节炎症状。
患者
那骨胶原能改善类风湿病造成的骨骼损伤吗？
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庄三妹医生
是的，骨胶原蛋白可以促进骨骼生长。
患者
日常饮食方面需要注意什么呢？
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庄三妹医生
建议您饮食清淡，多吃易消化的高蛋白、高维生素食物，少吃辛辣刺激食物。
患者
有没有两者合一的产品，一天只需服用一次？
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庄三妹医生
目前市面上骨胶原和氨糖软骨素是分开的，各一瓶。
患者
那我该选择哪种合适呢？
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庄三妹医生
如果您的缺乏情况严重，从食物中摄取可能不够，建议您同时服用这两种补品。
患者
那有没有适合的食物来源呢？
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庄三妹医生
食物中含氨糖的有豆腐、牛奶和虾皮。
患者
谢谢您的介绍，我对这些都不太懂。
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庄三妹医生
不要担心，如果您缺乏严重，从食物中很难摄取到足够量的营养成分。
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