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刘军策
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：补钙缺钙营养缺乏，孕期营养维生素D，缺乏偏食，缺锌缺铁。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我儿子7岁，偏瘦偏矮，想咨询一下适合喝什么营养品？
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刘军策医生
您好，首先需要了解孩子的身高体重情况，以及是否有挑食的情况。
患者
他身高1米20，体重39斤，平时饮食还可以。
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刘军策医生
根据您提供的信息，孩子的身高体重基本在正常范围内。
患者
那我看着他还是偏矮，适合补充哪种营养品呢？
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刘军策医生
蛋白粉主要是补充营养，提高免疫力的。身高和很多方面都有关系。
患者
那医生，您能推荐一款适合他的吗？
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刘军策医生
可以参考一下这款。同时，建议多做一些增高运动，比如跳高、跳绳、打篮球、游泳等。
患者
好的，谢谢医生。
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刘军策医生
不客气，另外，养成早睡早起，保证充足睡眠的好习惯也很重要。
患者
那平时饮食上有什么需要注意的吗？
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刘军策医生
可以多吃一些含钙和蛋白质丰富的食物，这些都是有利于身高发展的。
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