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徐冬冬
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：补钙、营养不良、缺钙营养缺乏、减肥、孕期营养、维生素D缺乏、偏食、缺锌、缺铁。
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好评率99%
接诊量2.4万
平均等待15分钟分钟
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师，很高兴为您提供服务。
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徐冬冬医生
请问您想了解什么年龄段的增高产品？
患者
我现在15岁，想了解适合的产品。
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徐冬冬医生
15岁正处于生长发育的黄金时期，适合使用赖氨酸等补充剂。
患者
那这个产品主要成分是什么？
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徐冬冬医生
主要成分是赖氨酸，它是一种必需氨基酸，对骨骼生长和免疫力有帮助。
患者
适合几岁以下的孩子使用呢？
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徐冬冬医生
三岁以上的孩子都可以使用。
患者
那吃到十六七岁都可以吗？
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徐冬冬医生
是的，可以持续使用。
患者
小孩长身体最快的阶段是几岁到几岁？
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徐冬冬医生
11-18岁是冲刺阶段，是身高增长最有效的黄金阶段。
患者
补充这款产品的同时，平时可以做什么运动？
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徐冬冬医生
可以做一些增高运动，比如跳高、跳绳、打篮球、游泳等。
患者
还有，平时应该注意什么生活习惯？
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徐冬冬医生
养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠，多吃含钙和蛋白质丰富的食物。
患者
好的，谢谢。
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徐冬冬医生
不客气，祝您孩子健康快乐成长。
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