avatar
在线
张向东
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：擅长调理高血糖、高血脂、高血压、高尿酸等慢性病，有方法的减肥瘦身经验。
more
好评率-
接诊量-
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
您好，我是张向东营养师，很高兴为您服务。
avatar
avatar
张向东医生
您好，张营养师。请问您有什么健康方面的疑问吗？
患者
我最近想增强免疫力，同时也在进行增肌训练。
avatar
avatar
张向东医生
明白了，增强免疫力和增肌是两个不同的目标。您目前的主要症状是什么？
患者
我有时候感到体力不支，肌肉力量也不够。
avatar
avatar
张向东医生
根据您的描述，建议您每天服用一勺营养补充剂来增强免疫力。
患者
那增肌方面，有没有什么特别的方法？
avatar
avatar
张向东医生
增肌可以通过合理的饮食和规律的力量训练来实现。您有在服用任何药物吗？
患者
目前没有，我会注意饮食和锻炼。
avatar
avatar
张向东医生
很好，保持良好的饮食习惯和适度的锻炼对增肌很有帮助。
患者
请问营养补充剂有没有什么特定的使用方法？
avatar
avatar
张向东医生
一般情况下，建议每天一勺，温水冲服。
患者
好的，我会按照您说的来做。
avatar
avatar
张向东医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快！
限时¥0.1向张向东医生咨询