专业擅长：减肥，补钙，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，更年期肥胖，孕期营养。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
闫林医生
您好，30岁的白头发可能是由于熬夜和压力导致的。首先，我们要从生活习惯入手。
患者
闫林医生
建议您尽量避免熬夜，保持良好的作息。另外，复合维生素对白头发有一定的改善作用。
患者
闫林医生
是的，复合维生素可以帮助改善。您需要吃上一段时间，至少一瓶。
患者
闫林医生
不需要，这款复合维生素已经包含了多种营养素。
患者
闫林医生
饭后服用即可，早晚都可以。
患者
闫林医生
不客气，希望您的生活习惯能有所改善。尽量在11点前睡觉。