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宁怀芳
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：线下药店就业，对呼吸科，消化内科，妇科这些常见病比较擅长
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患者
您好，我最近开始吃奥利司他，但吃了之后并没有拉肚子，这是正常现象吗？
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宁怀芳医生
您好，奥利司他是用来阻止身体吸收油脂的，通常情况下服用后会出现油脂排出体外的情况。如果您没有拉肚子，可能是刚开始服用，或者您的饮食中脂肪含量不高。
患者
那我现在应该怎么做呢？
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宁怀芳医生
您不需要担心，继续按照说明书服用奥利司他即可。如果药物对您没有效果，建议咨询医生调整用药。
患者
奥利司他需要餐时或餐后1小时内服用吗？
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宁怀芳医生
是的，奥利司他应在餐时或餐后1小时内服用，这样可以有效阻止油脂的吸收。
患者
那有没有什么饮食上的建议呢？
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宁怀芳医生
建议您控制饮食，尤其是热量的摄入量；选择低脂肪、低糖和高纤维的食物，如水果和蔬菜，避免高热量的食品。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。
患者
好的，谢谢您的建议。
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宁怀芳医生
不客气，祝您健康。
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