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梁文雪
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要擅长婴幼儿营养不良，缺铁性贫血，孕期营养贫血，儿童青少年发育缓慢，中老年人营养缺乏免疫力低，三高
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患者
医生您好，我最近记忆力有点减退，想咨询一下间断性服用提高记忆力的产品是否安全？
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梁文雪医生
不建议长期服用这类产品，但间断性服用是可以的。
患者
间断性服用的话，一般可以持续多长时间呢？
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梁文雪医生
通常可以持续服用2~3个月，然后间隔1~2个月再服用。
患者
请问这个产品对提高记忆力和改善注意力集中有帮助吗？
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梁文雪医生
是的，这个产品有助于提高记忆力和辅助改善注意力不集中的情况。
患者
那请问医生，我多大岁数适合使用这类产品呢？
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梁文雪医生
这个产品的适用年龄比较广泛，您可以根据自己的情况决定。
患者
好的，谢谢医生，请问还有什么健康指导建议吗？
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梁文雪医生
当然，保持良好的生活习惯和适当的运动对改善记忆力也有帮助。
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