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赵娜
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期，儿童领域，膳食指导，尤其是对高血压，糖尿病等疾病的营养调理有一定的临床经验
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我59岁，最近头有点昏沉，能吃膳食纤维粉吗？
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赵娜医生
您好，头晕可能与低血压有关，膳食纤维粉可以尝试，但需注意。
患者
我测量过体温和血压，都正常。
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赵娜医生
这样看来，头晕可能与低血压有关。膳食纤维粉可以缓解便秘，对低血压有帮助。
患者
我身材不胖，体重51公斤。
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赵娜医生
低血压患者应增加营养，多休息。膳食纤维粉有助于补充膳食纤维，促进新陈代谢。
患者
但我平常血压没问题，这两天有点头晕。
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赵娜医生
低血压可能导致头晕，建议增加营养，多注意休息。
患者
那我适合吃这个粉吗？
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赵娜医生
如果您有便秘，膳食纤维粉可能适合您。
患者
那我应该注意什么？
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赵娜医生
建议您多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，均衡饮食。
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