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范庆普
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师范庆普，请问我的注意力不集中和健忘问题能通过营养改善吗？
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范庆普医生
您好，您的症状可能与大脑神经功能和细胞新陈代谢有关，建议通过补充营养来改善。
患者
那具体需要补充哪些营养呢？
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范庆普医生
建议补充维生素B族，它有助于改善注意力不集中和健忘。
患者
我需要服用多长时间才能见效呢？
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范庆普医生
通常3个月为一个周期进行调理。
患者
每天需要服用几次呢？
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范庆普医生
每天服用两粒，可以选择早晚各一粒，也可以早餐后一次服用两粒。
患者
补充维生素B族可以吗？
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范庆普医生
当然可以，维生素B族对神经系统的健康有很好的作用。
患者
好的，亲，非常感谢您的帮助。
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范庆普医生
不客气，有问必答，欢迎咨询。祝您生活愉快，如果方便的话，帮我点下全5星带文字好评，谢谢。
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