专业擅长:在医院老年病科、治未病科、针灸科、推拿科、运动健身中心日常指导,有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验,擅长减重管理,慢病指导管理,婴幼儿生长发育指导。补钙,补硒,瘦身,增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
医生您好,我是24岁的肾结石患者,体检显示骨密度偏低,想咨询一下如何补钙?
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卢金凤医生
您好,肾结石患者确实需要谨慎补钙,但骨密度偏低需要及时补充。您平时有喝牛奶的习惯吗?
患者
医生,我没有喝牛奶的习惯,体重168斤,曾经减重45斤。
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卢金凤医生
了解到您的体重变化,建议您适当补充钙剂,同时搭配维生素D3一起使用,有助于钙的吸收。
患者
那我可以选择什么钙剂呢?
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卢金凤医生
选择钙剂时,注意选择好吸收的。同时,您是否有运动习惯?
患者
我有跳绳和哑铃运动。
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卢金凤医生
很好,运动有助于钙的吸收,同时您也可以多晒太阳。另外,饮食上要注意均衡,多吃蔬菜水果,粗粮等。
患者
明白了,医生,谢谢您的建议。
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卢金凤医生
不客气,祝您健康!