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雷玉秀
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
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患者
医生您好，我妈妈60岁，有高血压，想咨询一下氨糖维骨力和钙片可以一起吃吗？
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雷玉秀医生
可以的，氨糖维骨力主要对关节有益，而钙片有助于骨骼和牙齿的健康。
患者
那这两个药该怎么搭配吃呢？
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雷玉秀医生
一般建议分开服用，氨糖维骨力在餐后服用，钙片在餐中或餐后服用。
患者
氨糖维骨力主要补充些什么呢？
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雷玉秀医生
氨糖主要是修复受损关节软骨，促进滑液分泌，改善炎症。
患者
钙片呢？
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雷玉秀医生
钙片主要是帮助骨骼和牙齿强健。
患者
这款钙片是专门给老年人用的吗？
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雷玉秀医生
是的，这款钙片是通用的，但mini版更适合老年人。
患者
我看有mini版，这是什么意思呢？
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雷玉秀医生
mini版就是颗粒比较小，所有成年人都可以吃。
患者
有专门针对中老年的钙片吗？
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雷玉秀医生
有的，这款品牌有专门针对中老年的钙片。
患者
我只要确定它是无糖就行。
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雷玉秀医生
这款钙片是没有额外添加糖的，不影响血糖。
患者
能说下K2钙和普通钙片的区别吗？
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雷玉秀医生
K2钙添加了维生素K2，可以让钙更快、更直接地进入骨骼中，更适合钙缺乏严重或中老年人。
患者
中老年人日常维护就mini版也可以吗？
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雷玉秀医生
也可以的，但更推荐K2的。
患者
K2钙片是大片的吗？
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雷玉秀医生
K2钙片是更大片的，但药片大小与普通钙片相同。
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