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刘华彬
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验，对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师刘华彬，很高兴为您提供帮助，正在查看您问题，请您不要离开。
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刘华彬医生
您好，我是医生，很高兴为您服务。关于您提到的金氨糖和蓝氨糖，它们成分相同，都含有5种营养成分，适合日常养护关节，如骨折、关节老化等。
患者
那么红氨糖有什么特别之处呢？
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刘华彬医生
红氨糖在原有成分的基础上进行了升级，特别添加了鸡软骨提取物，补充软骨营养，硫酸软骨素含量也增加了35%，适合加强关节养护，适合日常运动量大、关节受损的成人。
患者
我关节有些咔咔响，这种情况应该怎么处理呢？
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刘华彬医生
关节咔咔响可能是关节磨损的表现，建议您选择适合的氨糖产品进行养护。红氨糖可以加强关节养护，您可以考虑使用。
患者
好的，谢谢医生的建议。我还想知道，除了用药，生活中还需要注意些什么？
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刘华彬医生
生活中，注意适当运动，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯，这些都有助于关节健康。
患者
明白了，我会注意的。再次感谢医生。
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刘华彬医生
不客气，祝您健康。
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