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李佳佳
副主任医师普通内科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长内科疾病诊治，如急性上呼吸道感染，急性支气管炎，肺炎，贫血，胃炎，高血压等疾病。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
我20多岁，想了解一下吃钙片对身体健康有没有影响？
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李佳佳医生
钙片一般适合各个年龄段食用，20多岁的人吃钙片通常是安全的，主要用于补充钙质，预防骨质疏松。
患者
那这款钙片适合我吗？
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李佳佳医生
这款钙片适合成人和中老年人，含有维生素D和K有助于钙吸收和骨骼健康。20多岁的年轻人如有需要也可食用。
患者
我有时候会腿抽筋，这是不是因为缺钙？
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李佳佳医生
腿部抽筋可能是缺钙引起的，但也可能是其他原因。如有腿部抽筋等症状或疑虑，建议咨询医生。
患者
那我是不是应该多吃一些钙片？
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李佳佳医生
不建议额外补充，日常饮食中已足够获取所需钙。如有需要，请按说明书适量服用，并咨询医生意见。
患者
我朋友说中老年人吃这个好，那我也吃这个可以吗？
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李佳佳医生
这款钙片适合成人和中老年人，但20多岁的年轻人如有需要也可食用。
患者
那有没有什么副作用？
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李佳佳医生
过量可能导致肠胃不适，建议按说明书适量服用。
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