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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
随志化医生
您好，肥胖和多梦可能与湿热体质有关。您可以尝试控制饮食，晚上少吃一些，适当运动，同时可以喝一些红豆薏米茶来调理。
患者
随志化医生
红豆薏米茶有一定的帮助，但关键还是要调整生活方式，比如晚上不要吃得太晚，适当运动。
患者
随志化医生
是的，晚上适当运动出汗有助于改善睡眠质量。
患者
随志化医生
可以，但请注意不要过量。
患者
随志化医生
最好能戒烟，对身体健康和病情恢复都有好处。