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员富圆
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：中医内科，心血管，脑血管，内分泌，消化，呼吸，糖尿病，甲状腺疾病，血管介入
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好评率99%
接诊量1.2万
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执业证书：1105******84
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患者
您好！我腰肌劳损，还有点腰间盘突出，应该买哪种膏药呢？
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员富圆医生
您好，根据您的症状，建议使用腰间盘突出膏。
患者
我平时工作忙，能告诉我一些缓解腰痛的生活习惯吗？
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员富圆医生
当然可以。保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势，适当做腰背伸展运动都有助于缓解症状。
患者
那除了膏药，还有其他治疗方法吗？
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员富圆医生
除了膏药，您还可以考虑物理治疗和中医理疗。
患者
好的，我明白了，谢谢医生！
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员富圆医生
不客气，祝您早日康复。
患者
请问腰间盘突出严重了会怎样？
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员富圆医生
严重的腰间盘突出可能会导致下肢疼痛、麻木，甚至影响大小便。建议您及时治疗。
患者
那我需要多久才能恢复呢？
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员富圆医生
恢复时间因人而异，一般需要几周到几个月。坚持治疗和适当休息很重要。
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