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张向东
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长调理高血糖、高血脂、高血压、高尿酸等慢性病，有方法的减肥瘦身经验。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是张向东营养师，很高兴为您服务。
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张向东医生
您好！请问您能告诉我一下您的身高体重吗？这样我可以更准确地为您指导。
患者
我身高183cm，体重125斤。感觉整个人没什么力量。
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张向东医生
您的BMI是18.6，体重偏轻。由于您是当兵的，不能吃特定的食品，我建议您尝试增肌粉。
患者
蛋白粉和增肌粉哪个更适合我？
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张向东医生
增肌粉更适合您。您可以选择口味，建议选择第一种。
患者
有推荐的牌子吗？
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张向东医生
点击我发的链接就可以看到推荐的品牌。
患者
除了增肌粉，我还能吃点什么额外的食品来增肌吗？
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张向东医生
您可以在三餐中每餐多吃三五口，如果有牛肉，每天吃一点。
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张向东医生
希望我的建议能帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快！
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