专业擅长:擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
你好,医生,我是营养科医生,想咨询一下维生素D缺乏的情况。
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任凯文医生
您好,维生素D缺乏是一个常见的营养问题,需要进一步了解您的具体情况。请问您有经常感到疲劳或骨痛的症状吗?
患者
是的,我经常感到疲劳,而且有时候骨头会有疼痛的感觉。
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任凯文医生
这可能是维生素D缺乏的迹象。我会建议您进行血液检查,以确定您的维生素D水平。同时,您是否在户外活动较少,或者饮食中缺乏富含维生素D的食物?
患者
是的,我户外活动比较少,而且饮食中也很少摄入富含维生素D的食物。
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任凯文医生
了解了。除了血液检查,我还建议您增加户外活动时间,并调整饮食,多吃一些富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄和强化牛奶等。如果检查结果显示您确实缺乏维生素D,我们可以考虑补充维生素D的药物。
患者
好的,我会按照您说的去做。那需要多久才能看到效果呢?
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任凯文医生
这取决于您的具体情况,通常在补充维生素D一段时间后,您会感到精力恢复和疼痛减轻。但具体效果还需要根据您的检查结果来评估。
患者
谢谢医生,我会按时复查的。
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任凯文医生
不客气,祝您健康。如果有任何疑问,随时可以联系我。