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周芙蓉
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：待补充
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好评率99%
接诊量1.4万
平均等待分钟
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执业证书：1105******84
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患者
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患者
您好，我是周芙蓉，想咨询一下熬夜多、睡眠少，口腔溃疡问题，B族维生素对这种情况有帮助吗？
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周芙蓉医生
您好，熬夜和睡眠不足可能导致口腔溃疡，B族维生素对改善疲劳和口腔溃疡有一定效果。
患者
那您看我需要补充维生素AE吗？
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周芙蓉医生
补充B族维生素就足够了，不需要额外补充维生素AE。
患者
那C和E呢？
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周芙蓉医生
维生素C和维生素E都有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基损害，建议补充。
患者
可以一起吃吗？
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周芙蓉医生
可以一起吃，但要注意间隔半小时以上。
患者
那用量怎么把握呢？
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周芙蓉医生
可以按照产品说明的最小剂量服用。
患者
好的，明白了。
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周芙蓉医生
两者有一定的时间间隔即可。
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周芙蓉医生
感谢您的信任，祝您生活愉快。
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