专业擅长:崩漏(月经不调、月经量多、肝气郁结、经期延长、血崩),带下病(肝血不足、阴痒、气血两虚),不孕症(叶酸缺乏症免疫性不孕、固肾安胎、养血安胎),阴道炎(细菌性阴道炎、霉菌性外阴炎),痛经(养血调经,温经止痛活血、宫寒、气血双补、体寒、气血两虚)等妇科疾病。
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,医生,我最近感觉身体比较虚弱,免疫力好像也不太好,有什么好的建议吗?
avatar
avatar
于清河医生
您好,身体虚弱和免疫力低下可能是由于气血不足引起的。您可以尝试一些补气养血的补品,比如阿胶、红枣等。
患者
补气养血,增强免疫力是吗?那对我不太懂中药的人适用吗?
avatar
avatar
于清河医生
是的,补气养血对大多数人都是适用的,您可以根据自己的体质选择合适的补品。
患者
那除了这些,还有其他的增强免疫力的方法吗?
avatar
avatar
于清河医生
除了使用补品,您还可以通过均衡饮食、适量运动和保证充足睡眠来增强免疫力。
患者
好的,谢谢医生,那我应该注意哪些饮食和生活习惯呢?
avatar
avatar
于清河医生
饮食上建议多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物,生活上要注意保暖、避免过度劳累。
患者
明白了,医生,那如果我身体恢复得慢,需要多久才能见效呢?
avatar
avatar
于清河医生
补气养血的效果因人而异,一般需要一段时间才能见效,请您耐心等待。
患者
好的,我会注意的。还有,如果我在服用补品期间有什么不适,应该怎么办?
avatar
avatar
于清河医生
如果在服用补品期间出现不适,请立即停药并咨询医生。