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李恩忠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我儿子9岁，最近睡觉总出汗，衣服都湿透了，这是怎么回事？
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李恩忠医生
您好，多汗可能是由于缺钙引起的，建议您给孩子补充一些钙剂。
患者
好的，医生，请问这个钙剂有没有什么副作用？
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李恩忠医生
这个钙剂是没有副作用的，可以放心使用。
患者
那孩子每天吃多少合适呢？
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李恩忠医生
可以早晚各一粒，长期服用有助于孩子长高。
患者
孩子还有营养不良的问题，有什么建议吗？
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李恩忠医生
可以给孩子补充一些奶粉和蛋白粉，这些食品营养全面，含有多种微量元素和矿物质。
患者
那维生素D可以和钙剂一起吃吗？
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李恩忠医生
可以的，维生素D可以增强钙的吸收。
患者
好的，谢谢医生，还有什么需要注意的吗？
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李恩忠医生
平时让孩子生活规律，保证充足的睡眠，适当的户外运动，饮食上多吃一些新鲜水果蔬菜，这些都有助于孩子健康成长。
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