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王云峰
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长饮食搭配禁忌，体重与健康管理，儿童青少年营养咨询，慢性病营养咨询，孕产妇营养咨询等
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患者
医生您好，我27岁，膝盖有时候会疼，有时候还会响，这是缺钙吗？
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王云峰医生
您好，根据您的描述，可能是缺钙引起的膝盖疼痛。有没有关节嘎嘎响，或者关节不舒服的感觉？
患者
响是没有，但蹲下的时候偶尔会响。
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王云峰医生
您的情况可以尝试加上氨糖软骨素来补充。
患者
氨糖软骨素吃多久能见效呢？
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王云峰医生
健康指导，氨糖软骨素需要结合钙片一起服用。
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王云峰医生
上面的钙片每天一粒，下面的氨糖软骨素每天两次，每次三粒。
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王云峰医生
建议在饭后服用，这样更利于吸收。
患者
好的，明白了。
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王云峰医生
祝您生活愉快。
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