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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
房爽医生
您的情况可能是由于生活习惯或压力导致的，建议您保持良好的作息，适当运动。另外，您之前有使用过什么药物吗？
患者
房爽医生
安眠药可能对您的情况有一定帮助，但需要根据您的具体情况调整。建议您先尝试调整生活方式，比如改善作息时间、减轻压力等。如果需要，我可以为您推荐一些其他药物。
患者
房爽医生
首先，保证充足的睡眠，避免熬夜；其次，饮食要清淡，多吃蔬菜水果；最后，适当运动，增强体质。关于药物，我可以给您推荐天麻素片和百乐眠胶囊。
患者
房爽医生
天麻素片成人一次2片，一日3次；百乐眠胶囊一次4粒，一日2次，14天为一个疗程。用药期间请避免烟酒及辛辣油腻食物。
患者
房爽医生
好的，祝您早日康复。如有其他问题，随时可以咨询。