专业擅长:擅长糖尿病、肾脏病、肿瘤、痛风、肥胖、心血管疾病等慢性病的营养咨询。孕妇、产妇饮食指导。儿童生长发育饮食监测等。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
医生,我最近骨折了,听说K2钙剂对骨头好,是真的吗?
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周行医生
是的,K2钙剂有助于钙从血液转运到骨骼,对骨折恢复有帮助。
患者
那我每天需要补充多少K2呢?
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周行医生
成年人每天需要补充50-120ug K2,骨折病人可以适当增加。
患者
这款钙剂是柠檬酸钙,对肠胃刺激小,吸收好吗?
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周行医生
是的,柠檬酸钙吸收率比碳酸钙高约24%,不胀气,对肠胃友好。
患者
那应该怎么服用呢?
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周行医生
建议每次1片,每天2次,随餐服用。
患者
我还有其他需要注意的吗?
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周行医生
注意饮食均衡,适当运动,保持良好的生活习惯。