avatar
在线
邢红芹
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
more
好评率99%
接诊量4.4万
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生您好，我儿子12岁半，正在上初中，最近学习压力大，老觉得犯困，请问这是怎么回事？
avatar
avatar
邢红芹医生
孩子可能是因为用脑过度导致大脑营养不足，建议您可以给孩子补充一些DHA和维生素B。
患者
孩子晚上经常熬夜，饮食没问题，这样补充营养合适吗？
avatar
avatar
邢红芹医生
如果孩子晚上睡得晚，可以适当补充维生素B，同时搭配神经酸来提高活力和代谢。
患者
那平时饮食上需要注意什么呢？
avatar
avatar
邢红芹医生
建议您给孩子多吃一些海鲜、鱼类、坚果等富含脑营养的食物。
患者
除了这些，还有什么好的建议吗？
avatar
avatar
邢红芹医生
您可以参考给孩子搭配一些维生素B来提高精神活力。希望我的建议对您有所帮助。
限时¥0.1向邢红芹医生咨询