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张杰林
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京东互联网医院
专业擅长：中医针灸，按摩，小儿推拿，拔罐，美容，康复，基础护理
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患者
尊敬的用户您好，我是京东护师张杰林，正在查看您的问题，请您稍等不要离开。如果比较着急的话，有什么问题可以先留言，看到后第一时间回复！
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张杰林医生
您好，请问您的疼痛症状持续了多长时间？是否尝试过自行缓解？
患者
疼痛已经持续了两个月了，有时候会自行缓解，但有时候很严重。
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张杰林医生
根据您的描述，这可能是慢性疼痛的症状。建议您在日常生活中注意休息，避免过度劳累，并可以尝试使用一些非处方药进行缓解。
患者
我平时会服用一些止痛药，但效果并不明显。还有其他治疗方法吗？
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张杰林医生
除了止痛药，您还可以考虑使用一些辅助治疗方法，比如物理治疗或者针灸。同时，保持良好的作息习惯和饮食也是非常重要的。
患者
好的，我会注意这些。除了药物治疗，还有其他需要注意的吗？
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张杰林医生
是的，保持良好的心态和适当的运动对于缓解疼痛也有帮助。如果疼痛持续或者加重，请及时就医。
患者
谢谢医生的建议，我会按照您说的去做的。
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张杰林医生
不客气，祝您早日康复。如果还有其他问题，随时可以咨询。
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