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司何林
康复师康复医学科
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京东互联网医院
专业擅长：儿童康复：脑瘫，偏瘫，自闭症等 成人康复：脑梗，中风，脑出血等
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是京东互联网医院治疗师；本次咨询时间有限，为保证您的问题得到有效解答，提醒您保持实时在线及时提问并补充相关信息，请问还有补充的吗？
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司何林医生
健康指导。
患者
您好，请问您多大年纪使用
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司何林医生
目前什么情况呢
患者
60
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司何林医生
请问您目前什么情况呢
患者
颈椎牵引一般15-20分钟，一天1-2次，10-14天一个疗程
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司何林医生
有点庝
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司何林医生
牵引完不要立马大幅度活动颈椎，建议休息五到十分钟
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司何林医生
平时还是需要多注意生活姿势，不要长时间低头，适当运动，例如后仰、旋转（运动不要大幅度，慢一点）
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