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李丹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：住院患者肠外肠内营养，个体化营养处方设计。孕妇营养，婴幼儿营养，老年营养。
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患者
您好，医生，我最近在服用迷你钙，但不太清楚应该在什么时间服用效果最好。
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李丹医生
迷你钙一般建议在用餐时或者餐后服用，这样可以更好地吸收。
患者
钙片是不是睡前服用效果更好呢？
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李丹医生
钙片一般不是睡前吃效果更好，但相对来说是可行的。
患者
那可以其中一次在晚饭后服用吗？
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李丹医生
可以的，晚饭后服用是一个不错的选择。
患者
钙片一般不是睡前吃效果好吗？
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李丹医生
只是相对好，而且分开比一次性服用吸收更好。
患者
迷你钙每天4-6粒，可分成2-3次，用餐时或者餐后服用是这款钙片的使用说明吗？
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李丹医生
对，这是这款钙片的使用说明。
患者
没看到说明有提到睡前服用。
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李丹医生
是的，说明中没有提到睡前服用。
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