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李玉婵
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：纯饮食科学减重，减脂；高血糖，高血脂，高血压，糖尿病饮食调理，儿童及青少年成长饮食管理，孕妇及产后饮食调理。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我29岁，有焦虑症，想咨询一下该补充哪种维生素B族？
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李玉婵医生
您好，维生素B族对缓解焦虑可能有一定辅助作用。您是否有去看过医生？
患者
没有，请问哪种维生素B族适合我？
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李玉婵医生
健美生Jamieson复合维生素B族是不错的选择。您有没有影响到日常饮食和睡眠？
患者
不影响饮食，但有时候会影响睡眠。75和100的哪款比较好？
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李玉婵医生
健美生100是更高剂量的产品，适合需要更高剂量补充的人群。您可以选择B75，以免摄入过量。
患者
好的，那请问有没有健康指导？
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李玉婵医生
请参考我给您发的营养师快速通道链接，可享受优先发货。还有其他营养问题需要咨询吗？
患者
没有了，谢谢！
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