专业擅长:从事小儿内科临床工作20年,曾在山西省儿童医院进修学习,擅长于小儿常见病多发病的诊断及治疗,如各种新生儿疾病,新生儿黄疸,皮疹,新生儿肺炎,新生儿宫内窘迫等等,呼吸系统疾病如各种呼吸道感染,支气管肺炎,支原体肺炎,哮喘等,消化系统疾病如各种原因导致的腹泻,脱水,消化不良的治疗,及小儿生长发育过程中的一些相关行为疾病的预防及治疗。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,医生,我最近睡眠不好,听说莲子心有好处,不知道怎么用?
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李文香医生
莲子心有清热泻火、宁心安神、补肾的作用,可以用来调理失眠。
患者
那莲子心可以和什么一起泡呢?
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李文香医生
您想用于调理哪一方面呢?比如改善睡眠。
患者
我就是想改善睡眠。
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李文香医生
可以配合酸枣仁和百合一起泡,有助于改善睡眠。
患者
酸枣仁和百合是两种都一起泡吗?
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李文香医生
是的,酸枣仁和百合可以一起泡。
患者
百合应该买哪种呢?
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李文香医生
健康指导,供您参考。
患者
酸枣仁也是这样泡的吗?
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李文香医生
健康指导,供您参考。
患者
这是不是用水煮啊?
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李文香医生
酸枣仁可以泡水代茶。
患者
百合也是这样泡的吗?
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李文香医生
是的,百合可以泡水,也可以煲汤。
患者
一般多少量,各多少呢?
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李文香医生
每次各约5克即可。
患者
5克没什么概念,那我看看吧,一共多少,嘿嘿
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李文香医生
一般白天喝还是晚上睡前喝呢?
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李文香医生
百合每次各约10片。
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李文香医生
酸枣仁5~10克大约两到三勺。
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李文香医生
不需要特别精确。
患者
那是晚上喝还是白天喝呢?
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李文香医生
每日1~2次都可以,上下午或晚上随时都可以喝。
患者
嗯好滴
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患者
那个莲心放多少呢?
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李文香医生
每次约一小饭勺。
患者
嗯好
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患者
好的😊
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