专业擅长：在医院老年病科、治未病科、针灸科、推拿科、运动健身中心日常指导，有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验，擅长减重管理，慢病指导管理，婴幼儿生长发育指导。补钙，补硒，瘦身，增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍。
好评率100%
接诊量161
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
卢金凤医生
您好，请问您现在正在使用的补钙产品是什么？
患者
卢金凤医生
是的，氨糖软骨素可以补充关节软骨的钙质，对您的情况是有帮助的。
患者
卢金凤医生
您目前体重100斤，可以每天服用两粒氨糖软骨素，饭后半小时服用。
患者
卢金凤医生
是的，氨糖软骨素钙是补钙的，但它的钙含量不足以满足您的日常需求。
患者
卢金凤医生
您可以选择氨糖红瓶或绿瓶搭配钙镁片一起服用，这样补钙效果会更好。
患者
卢金凤医生
建议您选择绿瓶的氨糖软骨素，因为它含钙量较低，更适合搭配钙镁片使用。
患者
卢金凤医生
是的，您平时要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，多喝奶，吃鸡蛋，多吃粗粮。
患者
卢金凤医生
您还需要注意休息，尽量少爬楼梯，保护关节，减少关节磨损。