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陈云静
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要擅长婴幼儿营养，营养不良，缺铁性贫血，孕期营养贫血，缺钙，营养不良，儿童青少年发育缓慢，中老年人营养缺乏免疫力低，调节饮食，避免引起三高
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
尊敬的用户您好，我是京东营养师，正在查看您的问题，请您稍等，不要离开
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陈云静医生
请问您多大了？
患者
Dh a可以促进脑细胞发育，帮助集中注意力，增强记忆力的作用
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陈云静医生
DHA对于儿童和青少年脑细胞发育确实有积极作用，一般建议3岁以上儿童和青少年补充。您是哪个年龄段？
患者
我今年35岁，最近感觉记忆力有点下降，是不是需要补充DHA？
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陈云静医生
35岁确实可能出现记忆力下降的情况，DHA可以帮助改善记忆力。您是否有其他健康问题？
患者
没有，就是感觉记忆力不如以前了。
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陈云静医生
建议您适量补充DHA，同时保持良好的生活习惯，比如规律作息、适量运动、均衡饮食等。
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