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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李毛毛医生
您好，疼痛已经半年了，考虑到急性期早期疼痛比较明显，建议您初期可以尝试冰敷。
患者
李毛毛医生
平时一般需要热敷来缓解肌肉紧张，但请注意不要在疼痛剧烈时使用热敷。
患者
李毛毛医生
保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行伸展运动。
患者
李毛毛医生
不客气，希望我的建议能帮助到您。如果需要进一步咨询，随时欢迎。祝您生活愉快！