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张钰淳
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京东互联网医院
专业擅长：擅长各种疾病护理咨询，指导
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患者
您好，医生，我最近经常咬指甲，想了解一下有什么产品可以用的吗？
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张钰淳医生
您好，咬指甲是一种常见的习惯性动作，可以通过使用防咬产品来减轻症状。常见的有白天防咬和夜晚修复的产品。白天防咬的主要涂抹在手指甲或脚趾甲上，起到预防作用。
患者
白天防咬的产品具体怎么用呢？
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张钰淳医生
白天防咬的产品通常是将苦甲水均匀地涂抹在指甲的表面，特别是容易被啃咬的部位。
患者
那夜晚修复的产品又是怎么使用的呢？
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张钰淳医生
夜晚修复的产品是晚上涂在白天经常咬的地方，起到一个修复的作用。
患者
哦，明白了，谢谢医生。
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张钰淳医生
不客气，如果您还有其他问题，请随时提问。
患者
那我应该注意些什么，才能更好地治疗呢？
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张钰淳医生
首先，保持良好的手部卫生，避免细菌感染。其次，尽量避免紧张和焦虑的情绪，因为这些都是导致咬指甲的原因之一。
患者
好的，我会注意的。
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张钰淳医生
另外，您可以考虑进行一些放松身心的活动，比如瑜伽、冥想等。
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