专业擅长:从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验,对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我是营养师刘华彬,想咨询一下复合维生素和鱼油一起服用的注意事项。
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刘华彬医生
你好,复合维生素可以搭配鱼油一起服用的。
患者
请问主要是想改善身体的哪些情况呢?
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刘华彬医生
复合维生素可以帮助补充身体所需的维生素营养。
患者
那饭后隔多久吃比较好呢?
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刘华彬医生
饭后可以直接服用,不需要间隔时间。
患者
我平时吃外卖比较多,想补补维生素。
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刘华彬医生
这样是可以的,蔬菜吃得比较少的话,复合维生素是个不错的选择。