是的，长期过量服用维生素D可能会导致中毒，早期症状包括骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘或腹泻、恶心等。请问你服用维生素D的剂量和频率是多少？

首先，停止服用维生素D，并及时就医。同时，多喝水，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免暴晒和高温环境。对于症状较轻的患者，可以通过口服药物来缓解症状；对于症状较重的患者，可能需要住院治疗。请记住，预防维生素D中毒的最好方法是遵循医嘱，合理补充维生素D。