手脚抽搐可能是由于多种原因引起的，包括缺钙、着凉等。首先，需要了解孩子是否有其他不适症状？

如果孩子没有其他异常情况，可以尝试适当补钙并注意保暖。建议选择含有维生素D的钙制品，以帮助钙的吸收。同时，观察孩子的症状是否有所改善。如果症状持续或加重，建议及时就医。

平时可以多晒太阳，增加维生素D的摄入。另外，饮食中也可以适量增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。