首先，贫血的确可能会导致这些症状。我们需要进一步了解你的情况。请问你有没有其他不适，例如心悸、食欲不振或皮肤苍白？

根据你的描述，贫血的可能性较大。我们需要做一些检查来确定，包括血常规和铁元素水平测试。同时，建议你多吃富含铁的食物，如红肉、豆类和绿叶蔬菜。避免过度劳累，保持良好的休息和作息习惯。

如果确诊为贫血，可能需要服用铁剂来补充体内的铁元素。具体的用药方案需要根据检查结果和个人情况来定。另外，注意避免与钙、牛奶等同时服用，以免影响吸收。