首先，了解宝宝的过敏情况非常重要。适度水解奶粉可以帮助宝宝更好地消化和吸收营养。转换到普通奶粉时，需要逐步进行，以避免引起宝宝的不适。可以从每天的一餐开始，逐渐增加普通奶粉的比例，直到完全替换适度水解奶粉。同时，观察宝宝的反应，如有不适，应立即停止转换并咨询医生。

在转换期间，除了逐步增加普通奶粉的比例外，还需要注意宝宝的整体饮食和生活习惯。保持宝宝的饮食规律，避免过度喂养或饥饿。同时，注意宝宝的皮肤和消化系统的变化，如有异常，及时就医。另外，保持宝宝的日常生活习惯稳定，避免过度刺激或压力。