阴虚通常表现为口干、盗汗、五心烦热；阳虚则多见怕冷、四肢冰凉、精神萎靡。根据您的症状选择合适的药物。如果您有畏寒、肢冷等症状，金匮肾气丸适合您。

您这种症状考虑有阴阳两虚的症状表现。建议使用六味地黄丸+金匮肾气丸。

通常一个月为一个疗程。若症状改善，可连续服用3个疗程以巩固疗效。